Manusia adalah mahluk yang paling sempurna yang diciptakan Tuhan, karena manusia telah diberi akal pikiran yang amat dahsyat fungsinya untuk berfikir karena itu setiap manusia mampu untuk mempergunakan dan mengoptimalkan karunia yang telah diberikannya itu. Pernahkah Anda membayangkan, seberapa kuatnya pikiran Anda dapat mempengaruhi diri Anda ? Sekarang saya hendak membahas beberapa riset terbaru mengenai pikiran. Beberapa riset ini membuktikan bahwa pikiran memiliki kekuatan yang besar yang dapat mempengaruhi kehidupan Anda.
Mungkin Banyak Cara untuk melatih otak dengan cara mengoptimal kerja otak, dengan mempertajam kinerja otak, otak Manusia terbagi atas otak kanan dan otak kiri,menurut fakta medis biasanya otak kiri mengendalikan bagian tubuh bagian kanan fungsi otak kiri adalah untuk berpikir nalar, analisa, kemampuan berbahasa dan kemampuan menghitung dan untuk ingatan jangka pendek (short term memory) Dapat dikatakan juga bertanggung jawab terhadap( IQ) seseorang. dan otak kanan mengendalikan bagian tubuh kiri fungi otak kanan yaitu yang bertanggung jawab dalam emosi, daya intuisi, daya kreasi, kesenian, kemampuan refleksi, daya ingat, kepribadian dan lain sebagainya berfungsi untuk ingatan jangka panjang (long term memory). Yaitu bertanggung jawab terhadap emosi (EQ). tentunya agar kita bisaa mepertajam kinerja otak yaitu dengan cara mengoptimalkan dengan cara melatih otak kanan dan mengoptimalkan dan melatih otak kiri.
Pendidikan saat ini kebanyakan lebih mengutamakan otak kiri. Sehingga mengakibatkan banyak orang tidak percaya adanya indera intuisi, daya prediksi dan kemampuan perspektif yang merupakan gejala umum dimana fungsi otak kanan tertekan oleh otak kiri.
Kita mungkin bertanya-tanya mengapa sedikit sekali karya kreatif yang lahir di negeri ini. Apakah karena kita bodoh? Tidak!, Banyak sekali universitas yang setiap tahun melahirkan puluhan ribu sarjana. Apakah karena spec otak kita di bawah rata-rata? Sekali lagi Tidak!, Beberapa tahun terakhir anak-anak negeri ini unjuk gigi pada olimpiade matematika dan fisika. So, what? Ada banyak faktor, namun berikut ini faktor yang paling besar kontribusinya.
Mungkin kita tidak pernah menyadarinya, Orang tua kita sering lebih banyak "mengajarkan" untuk lebih banyak menggunakan tangan kanan. "Pakai tangan yang baik!", baca: pakai tangan kanan, dan bahwa tangan kiri jelek. Jika tangan kiri jelek mengapa Tuhan menciptakan tangan kiri? Dan apa yang diajarkan itu terus tertanam dalam diri kita.
Fakta medis berbicara bahwa tangan kanan dikendalikan oleh
otak kiri, dan tangan kiri dikendalikan oleh otak kanan. Otak kiri berperan dalam kegiatan analitis, dan otak kanan berperan dalam sisi kreatif dan imaginasi. Semakin besar ketidakseimbangan kita dalam menggunakan tangan, yang kita terlalu sedikit menggunakan tangan kiri, maka otak kanan yang mengatur sisi kreatif dan imajinasi kita, sangat lemah dan tumpul. Mungkin kita pandai, mungkin kita sarjana, atau bahkan master. Namun sudah bisa ditebak bahwa tidak akan banyak karya kreatif yang bisa ia lahirkan. Kepandaian, sehebat apapun itu, tanpa sisi kreatifitas, hanya akan menjadi mesin yang akan dikendalikan oleh pihak lain.
otak kiri, dan tangan kiri dikendalikan oleh otak kanan. Otak kiri berperan dalam kegiatan analitis, dan otak kanan berperan dalam sisi kreatif dan imaginasi. Semakin besar ketidakseimbangan kita dalam menggunakan tangan, yang kita terlalu sedikit menggunakan tangan kiri, maka otak kanan yang mengatur sisi kreatif dan imajinasi kita, sangat lemah dan tumpul. Mungkin kita pandai, mungkin kita sarjana, atau bahkan master. Namun sudah bisa ditebak bahwa tidak akan banyak karya kreatif yang bisa ia lahirkan. Kepandaian, sehebat apapun itu, tanpa sisi kreatifitas, hanya akan menjadi mesin yang akan dikendalikan oleh pihak lain.
Yang tersembunyi dari cara kerja otak
Otak merupakan central command pada setiap makhluk hidup, dimana setiap gerakan yang dilakukan oleh tubuh adalah hasil komando dari otak. Apa jadinya jika otak kehilangan atau setidaknya berkurang fungsinya sebagai central command? Tentu saja gerakan yang dibuat tidak akan terkontrol atau mungkin bahkan anggota tubuh lainnya tidak lagi dapat melakukan gerakan alias lumpuh.
Otak Tidak Terlatih
Pada banyak penelitian mengenai kemunduran fisik otak, sebuah universitas di Amerika meneliti dua orang pria dengan umur dan kondisi yang sama. Profesi dari masing-masing pria tersebut adalah dosen dan arsitek. Kedua profesi tersebut diyakini banyak menggunakan otak dan kurang lebih porsi penggunaan otaknya sama.
Pria pertama adalah seorang dosen yang berumur 50 tahun. Di usia dimana sudah harus pensiun dari pekerjaan yang sekian puluh tahun telah digelutinya. Sebagaimana kita tahu bahwa dosen merupakan tenaga pendidik dimana otak adalah kebutuhan nomor satu yang dapat diandalkan sebagai seorang pengajar, ketrampilannya mengajar dan ketahanannya untuk berdiri ke depan kelas adalah kebutuhan nomor sekian.
Lalu kemudian, hari-hari pada masa pensiunnya, ia isi dengan kesibukan berkebun dan menonton televisi. Setelah kira-kira 5 tahun kedepan apa yang terjadi? Pertanyaan-pertanyaan yang dilontarkan oleh peneliti kepada pria pertama tersebut tidak dapat ia jawab sebaik saat ia mengajar di depan kelas. Padahal pertanyaan tersebut adalah materi yang biasa ia berikan kepada siswanya. Begitu pula pertanyaan seputar dunia yang masih hangat ditayangkan televisi. Ia hanya mampu menjawab dengan jawaban ringan dan lebih mengemukakan opininya sendiri berdasarkan pengalaman yang pernah didapatnya.
Dalam penelitian itu, ditemukan bahwa pria pertama tersebut mengalami kehilangan memori sebesar 20% dan kecepatannya memecahkan masalah juga berkurang 18%.
Otak Terlatih
Pada pria kedua yakni seorang mantan arsitek dimana ia juga memutuskan untuk pensiun di usia 50 tahun. Selama masa kerjanya ia terbiasa menghitung berat jalan atau bangunan yang dibuatnya hingga hitungan per milimeter, enghitung kekuatan angin pada gedung-gedung bertingkat, memikirkan fungsi ruangan yang saling terkait, hingga perhitungan budget per sen-an.
Kemudian pada masa pensiunnya, pria kedua dalam penelitian ini memilih menjadi seorang konsultan arsitek, dan hari-harinya tidak pernah putus dari sebua komputer. Sebagai seorang pensiunan dan hanya menjadi seorang konsultan tentu banyak waktu luang. Tapi waktu luang tersebut ia gunaka untuk mencoba dan mempelajari software-software baru. Ia juga menonton televisi pada sebagian waktu luangnya. Mangikuti acara permainan kuis yang banyak sekali diputar di stasiun tv, mulai dari kuis tebakan kata atau gambar hingga pada kuis ilmu pengetahuan umum dan teknologi.
Apa yang terjadi setelah 5 tahun? Bukan…, bukan hanya 5 tahun, bahkan hingga 7 tahun kemudian, ia tetap menjadi seorang arsitek dengan ide-ide terbarunya yang segar yang kerap menjadi tren pada disain arsitekturnya. Hingga pada penggunaan software terbaru dapat secara baik dikuasainya.
Kedua contoh di atas sangat jelas sekali perbedaannya. Di mana otak yang sudak tidak pernah dilatih dengan cepat akan mengalami kemunduran pada fungsinya. Sedangkan pada otak yang teratur besarnya fungsi otak dapat dipertahankan.
Pada penelitian tersebut, kedua pria tersebut di atas dinyatakan sehat. Karena banyak pria dengan umur di atas 40 tahun memiliki penyakit seperti stroke, diabetes, hipertensi dan penyakit lainnya yang bilamana memasuki usia 50-an biasanya akan mengganggu syaraf. Hal ini tentu saja akan menjadi hambatan pada otak, meskipun otak tersebut secara teratur dilatih. Walau penyakit-penyakit tersebut menghambat atau bahkan sangat mempengaruhi ketahanan dari fungsi otak, latihan fungsi otak tetap berguna untuk memperlambat laju penurunan fungsi otak.
Otak Kiri dan Otak Kanan
Manusia normalnya selalu menggunakan tangan kanan dalam melakukan hampir seluruh kegiatan, seperti makan, menulis dan lain-lain. Bila tangan kanan tersebut digunakan untuk melakukan suatu gerakan, sesungguhnya gerakan tersebut dikendalikan oleh otak kiri. Penggunaan otak kiri lebih berfungsi untuk pemikiran-pemikiran yang bersifat logis dan untuk kecepatan serta ketepatan dalam perhitungan numerik.
Normalnya juga, orang dewasa orang dewasa jarang menggunakan tangan kirinya, atau tangan kirinya jarang terlatih. Sering kita dapati bahwa daya khayal anak-anak di bawah umur 10 tahun sangat tinggi. Salah satu pemicu dari tingginya daya khayal mereka adalah frekuensi penggunaan tangan kirinya hanya selisih 30% dari penggunaan tangan kanan. Dan seiring pertumbuhannya selisih frekuensi antara penggunaan tangan kiri dan kanan semakin besar.Pada masa sebelum sekolah, yaitu di bawah umur 6 tahun khususnya, anak-anak diajarkan melempar atau menangkap bola dengan menggunakan kedua tangannya, membawa gelas atau mangkuk dengan kedua tangan. Mereka biasa mengambil sesuatu dengan menggunakan tangan atau mengangkat tangan kirinya. Dan kita terlalu banyak diajarkan untuk menggunakan tangan kanan dan kebiasaan itu terus berlanjut saat dewasa.
Melatih Otak Kanan
Ada banyak cara untuk melatih otak kanan, setelah kita ketahui otak kanan berfungsi dalam ingatan jangka panjang dan untuk itu kita harus latih otak kanan kita agar bisa Mempertajam ingatan . dari cara yang sederhana yang biasa dilakukan sehari hari, hingga yang mungkin sulit seperti menulis dengan tangan kiri, jika normalnya menulis dengan tangan kanan. Cobalah dengan cara yang sederhana yang termudah dan kemudian secara bertahap pada gerakan yang lebih sulit.
Simak beragam cara yang bisa dilakukan untuk melatih ketangkasan bagi tangan kiri sekaligus melatih ketajaman otak kanan.
Untuk kegiatan sehari-hari, coba gerakkan dengan:
· Eight game.
Pura-puralah menulis angka delapan tidur atau simbol ∞ di udara dengan tangan kiri dan kanan secara bersama-sama. Permainan sederhana ini bertujuan untuk menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan syaraf motorik kanan. Cobalah dan teruskanlah permainan ini setelah sarapan, selama dua menit setiap hari.
Pura-puralah menulis angka delapan tidur atau simbol ∞ di udara dengan tangan kiri dan kanan secara bersama-sama. Permainan sederhana ini bertujuan untuk menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan syaraf motorik kanan. Cobalah dan teruskanlah permainan ini setelah sarapan, selama dua menit setiap hari.
· Thumb game.
Acungkanlah jempol tangan kiri dan kelingking tangan kanan, sambil menyorongkan kedua belah tangan ke arah kanan. Sebaliknya, acungkanlah jempol tangan kanan dan kelingking tangan kiri, sambil menyorongkan kedua belah tangan ke arah kiri. Permainan sederhana ini bertujuan untuk menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan syaraf motorik kanan. Cobalah dan teruskanlah permainan ini bersama teman-teman setelah makan siang, selama dua menit setiap hari.
Acungkanlah jempol tangan kiri dan kelingking tangan kanan, sambil menyorongkan kedua belah tangan ke arah kanan. Sebaliknya, acungkanlah jempol tangan kanan dan kelingking tangan kiri, sambil menyorongkan kedua belah tangan ke arah kiri. Permainan sederhana ini bertujuan untuk menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan syaraf motorik kanan. Cobalah dan teruskanlah permainan ini bersama teman-teman setelah makan siang, selama dua menit setiap hari.
· Pattern game.
Gambarlah pola-pola tertentu di atas kertas kosong, dengan tangan kiri dan kanan secara bersama-sama, ke arah dalam, luar, atas, dan bawah. Selain bertujuan untuk menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan syaraf motorik kanan, permainan unik ini juga dapat menggali potensi visual. Cobalah permainan ini selama dua menit setiap hari, minimal 14 hari berturut-turut.
Gambarlah pola-pola tertentu di atas kertas kosong, dengan tangan kiri dan kanan secara bersama-sama, ke arah dalam, luar, atas, dan bawah. Selain bertujuan untuk menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan syaraf motorik kanan, permainan unik ini juga dapat menggali potensi visual. Cobalah permainan ini selama dua menit setiap hari, minimal 14 hari berturut-turut.
· Specific crawl
Gerakkan tangan kanan serentak dengan kaki kiri. Kemudian balaslah, gerakkan tangan kiri serentak dengan kaki kanan. Idealnya, siku tangan menyentuh lutut. Iringi pula dengan lagu favorit. Selain bertujuan untuk menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan syaraf motorik kanan, gerakan ini juga dapat membuat pikiran terbuka terhadap hal-hal yang baru. Cobalah gerakan ini secara 10 menit setiap hari, minimal 14 hari berturut-turut.
Gerakkan tangan kanan serentak dengan kaki kiri. Kemudian balaslah, gerakkan tangan kiri serentak dengan kaki kanan. Idealnya, siku tangan menyentuh lutut. Iringi pula dengan lagu favorit. Selain bertujuan untuk menyeimbangkan syaraf motorik kiri dan syaraf motorik kanan, gerakan ini juga dapat membuat pikiran terbuka terhadap hal-hal yang baru. Cobalah gerakan ini secara 10 menit setiap hari, minimal 14 hari berturut-turut.
· Specific posturing
Bertumpulah di lantai dengan lutut kiri dan tangan kanan. Sementara itu, kaki kanan diluruskan ke belakang dan tangan kiri diluruskan ke depan. Posisi ini bertujuan untuk mengaktifkan syaraf-syaraf tertentu secara umum dan otak kanan secara khusus. Cobalah posisi ini selama 10 menit setiap hari, minimal 14 hari berturut-turut.
Bertumpulah di lantai dengan lutut kiri dan tangan kanan. Sementara itu, kaki kanan diluruskan ke belakang dan tangan kiri diluruskan ke depan. Posisi ini bertujuan untuk mengaktifkan syaraf-syaraf tertentu secara umum dan otak kanan secara khusus. Cobalah posisi ini selama 10 menit setiap hari, minimal 14 hari berturut-turut.
· Specific relaxing.
Tip ini khusus anak-anak. Pertahankan posisi relaksasi setengah tengkurap. Biasakan pula posisi ini ketika anak tidur. Semakin dini, semakin baik. Biasakan pula posisi ini ketika anak sakit, sambil dipeluk oleh orang tua. Dengan demikian, otak anak berada dalam frekuensi alpha dan anak akan merasa damai karenanya.
Tip ini khusus anak-anak. Pertahankan posisi relaksasi setengah tengkurap. Biasakan pula posisi ini ketika anak tidur. Semakin dini, semakin baik. Biasakan pula posisi ini ketika anak sakit, sambil dipeluk oleh orang tua. Dengan demikian, otak anak berada dalam frekuensi alpha dan anak akan merasa damai karenanya.
· Rotated reading
Balikkan sebuah tulisan (atas bawah), lalu bacalah tulisan tersebut dari kanan ke kiri. Cobalah dan teruskanlah kebiasaan baru ini selama 2 menit setiap hari.
Balikkan sebuah tulisan (atas bawah), lalu bacalah tulisan tersebut dari kanan ke kiri. Cobalah dan teruskanlah kebiasaan baru ini selama 2 menit setiap hari.
· Left-handed foreplay
Tip yang boleh juga disebut Kamasutra ini khusus untuk lelaki yang telah menikah. Cumbulah pasangan Anda dengan menggunakan tangan kiri. (Bagi Anda yang belum menikah, jangan khawatir, Anda tetap bisa melakukannya. Caranya? Menikahlah dulu.)
Tip yang boleh juga disebut Kamasutra ini khusus untuk lelaki yang telah menikah. Cumbulah pasangan Anda dengan menggunakan tangan kiri. (Bagi Anda yang belum menikah, jangan khawatir, Anda tetap bisa melakukannya. Caranya? Menikahlah dulu.)
· Left-handed handling
Peganglah gagang pintu dan bukalah pintu dengan tangan kiri. Cobalah dan teruskanlah kebiasaan baru ini setiap hari.
Peganglah gagang pintu dan bukalah pintu dengan tangan kiri. Cobalah dan teruskanlah kebiasaan baru ini setiap hari.
· Left-handed brushing
Gosoklah gigi dengan tangan kiri pada pagi hari. Untuk sore atau malam hari, tetaplah menggosok gigi dengan tangan kanan. Cobalah dan teruskanlah kebiasaan baru ini setiap hari.
Gosoklah gigi dengan tangan kiri pada pagi hari. Untuk sore atau malam hari, tetaplah menggosok gigi dengan tangan kanan. Cobalah dan teruskanlah kebiasaan baru ini setiap hari.
· Left-handed writing
Tulislah nama panggilan Anda dengan tangan kiri di atas kertas kosong. Cobalah kebiasaan baru ini minimal 10 kali sehari, minimal selama 14 hari berturut-turut. Niscaya Anda akan menemukan keajaiban, di mana pada hari ke-3 Anda dapat menulisnya dengan sangat mudah.
Tulislah nama panggilan Anda dengan tangan kiri di atas kertas kosong. Cobalah kebiasaan baru ini minimal 10 kali sehari, minimal selama 14 hari berturut-turut. Niscaya Anda akan menemukan keajaiban, di mana pada hari ke-3 Anda dapat menulisnya dengan sangat mudah.
· Left-handed signing
Buatlah tanda tangan Anda dengan tangan kiri di atas sehelai kertas kosong. Cobalah kebiasaan baru ini minimal 10 kali sehari, minimal selama 14 hari berturut-turut. Niscaya Anda akan menemukan keajaiban, di mana 2 dari 10 tanda tangan tersebut menyerupai bentuk aslinya.
Buatlah tanda tangan Anda dengan tangan kiri di atas sehelai kertas kosong. Cobalah kebiasaan baru ini minimal 10 kali sehari, minimal selama 14 hari berturut-turut. Niscaya Anda akan menemukan keajaiban, di mana 2 dari 10 tanda tangan tersebut menyerupai bentuk aslinya.
Intinya biasakan Tubuh bagian kanan dan Kiri aktif semua.
Bila memiliki kesabaran tinggi, coba dengan menulis menggunakan tangan kiri. Walau awalnya sulit namun hal ini sangat baik efeknya terhadap otak kanan
Dan ada juga salah satu untuk melatih otak kanan dan kiri dan salah satunya yaitu :
Melatih otak kiri dan kanan
1. Membiasakan aktif menjadi kidal (aktif tangan kiri) dan juga kanan
Lakukan tugas dengan tangan non-dominan, jika biasanya dominan tangan kanan maka gunakan tangan kiri (kidal) dan sebaliknya. Contohnya saat menggunakan mouse komputer, menyikat gigi dan mengikat sepatu dengan arah yang berlawanan. Menurut Franklin Institute, jenis latihan ini dapat memperkuat hubungan saraf yang ada dan bahkan membentuk saraf baru.
2. Membaca
Membaca dapat melenturkan otot-otot otak, baik bacaan ringan (seperti komik atau majalah) maupun bacaan untuk informasi. Dan menurut studi Dr Nikolaos Scarmeas padaa tahun 2001, membaca dapat membantu membangun 'cadangan kognitif' untuk menunda timbulnya demensia.
3. Bermain puzzle atau teka-teki silang
Teka-teki silang, puzzle, Sudoku dan jenis puzzle lainnya, dapat melatih otak khususnya otak kiri, menurut pusat pelatihan kognitif LearningRx. Tambahkan strategi baru untuk mengefektifkan latihan otak, misalnya memecahkan teka-teki silang dengan tema yang tidak biasa.
4. Bermain permainan strategi
Permainan strategi seperti catur, monopoli atau game komputer lainnya, akan menggunakan otak kanan yang dapat membantu orang untuk lebih berpikir kreatif.
5. Ubah rutinitas
Menurut Lawrence Katz, profesor Neurobiologi di Duke University Medical Center, mengubah rutinitas dan cara-cara hidup baru dapat mengaktifkan koneksi otak yang sebelumnya tidak aktif. Latihan yang bisa dilakukan misalnya, mandi dengan mata tertutup atau mengatur ulang kantor atau meja.
6. Belajar bahasa asing
Dengan belajar bahasa asing akan mengaktifkan bagian otak yang belum digunakan sejak Anda mulai berbicara. Sebuah studi tahun 2007 di York University di Toronto, menemukan bahwa penggunaan beberapa bahasa dapat meningkatkan suplai darah ke otak untuk menjaga kesehatan koneksi saraf.
7. Menikmati musik
Selain mendengarkan musik, belajar juga untuk memainkan instrumen musik. Para ahli juga merekomendasikan untuk mengaktifkan dua indera sekaligus, seperti mendengarkan musik dan mencium bunga.
8. Latihan fisik
Latihan fisik juga dapat meningkatkan kesehatan otak, karena dapat meningkatkan aliran darah ke otak. Menurut Stanford Center on Longevity and the Max Planck Institute for Human Development, latihan fisik dapat meningkatkan perhatian, penalaran dan memori.
9. Hidup sosial
Otak dapat dilatih dengan menjalani kehidupan sosial Anda, misalnya dengan mengunjungi teman. Sebuah studi 2006 oleh Dr David Bennett dari Rush University Medical Center menemukan bahwa memiliki jaringan sosial dapat memberikan perlindungan terhadap gejala klinis penyakit Alzheimer.
10. Mencari hobi baru
Tantang otak untuk belajar keterampilan baru atau hal-hal yang belum pernah Anda lakukan sebelumnya. Jika Anda bukan seniman, cobalah untuk belajar melukis atau memahat. Jika Anda bisa bermain piano, belajarlah memainkan gitar. Temukan sesuatu yang baru dan menarik untuk dapat menjaga otak tetap aktif.
Melatih Otak untuk Pertajam Ingatan
Ingatan akan lebih bertahan lama jika dalam mengingat menggunakan otak kanan. Untuk dapat mengingat dengan baik, perlu melatih otak agar berfungsi dengan optimal. Sayangnya, lebih banyak orang yang menggunakan otak kiri dalam proses mengingat. Otak kiri kebanyakan orang lebih berkembang tanpa diimbangi perkembangan otak kanan. Karena otak kiri merupakan ingatan jangka pendek, maka informasi yang disimpan di otak kiri akan lebih mudah terlupakan.
Oleh karena itu, jika ingin menyimpan dalam otak kanan, informasi harus diubah menjadi cerita atau gambar. Karena otak kanan tidak mengenal tulisan atau angka. Latihan diperlukan agar dapat mengembangkan otak kanan. Ada beberapa teknik yang bisa dilakukan.
Teknik Menghafal
Teknik Merangkai: Ingatan Tak Terlupakan
Untuk merangkai ingatan tak terlupakan, cukup dengan mempertajam visualisasi (gambar) dan daya imajinasi (fantasi). Seringkali daya imajinasi kita terbelenggu oleh batasan ketidak-mungkinan yang kita ciptakan di otak kita. Lepaskan belenggu imajinasi Anda, dengan teknik di bawah ini...
Bayangkan bahwa Anda adalah seorang yang sangat sakti, Anda bisa memerintahkan semua benda (yang hidup atau yang tak hidup) untuk mengikuti apa saja kehendak Anda. Misal: bayangkan benda-benda yang ingin Anda ingat dengan mengubahnya menjadi salah satu atau gabungan dari hal-hal berikut :
Super Konyol, Menggelikan, Lucu, Badut
Super Besar, Raksasa, Monster
Super Kecil, Cebol, Kerdil
Super Sakti, Heroik, Ajaib, Menakjubkan, Magis, Mencengangkan
Super Seksi, Eksotis, Erotis, Menggairahkan
Super Indah, Romantis, Pujaan, Idola
Super Horor, Menakutkan, Menegangkan
Hidupkan, Gerakkan, Guyur dengan air, Siram dengan gas, Bungkus dengan es, dsb...
Lagukan/Puisikan mantra yang sulit untuk dihafal: Rock, Dangdut, Qasidah, Gambus, Rap, Keroncong, dsb...
TODO: Kembangkan lagi isinya.
Teknik Mengingat Urutan dengan Mantra (Mnemonic)
TODO: Belum ada isinya, masih dirancang sementara terkomentari seperti berikut ini "quantum mnemonics stand for brain think mechanics makes set for creativity personal tangible and save
Teknik Mengingat Nomor dengan Mantra(Mnemonic)
Berikut ini adalah beberapa teknik menghafalkan nomor dengan mantra-mantra pengingat. Silahkan menikmati.
Teknik Bentuk Nomor
Dalam teknik bentuk nomor ini, Anda bisa menghafalkan nomor dengan membayangkan bentuknya.
Contoh:
Nomor Bentuk Nomor
0 telor, hola hoop, cincin, bola, kelereng, bumi, mars, matahari, goa, lubang apa saja
1 tongkat, pedang, pensil, rokok, tiang, ulat bulu, sapu
2 angsa, gantungan baju, orang (duduk) sholat, zorro,
keluarga berencana, peace (salam dua jari)
3 burung terbang, kelelawar, batman, gunung kembar, bra, di dalam bra, (maaf) pantat
4 layar kapal, bendera, salah satu dari fantastic four,
(jangan bayangkan kursi, sudah digunakan untuk angka 5)
5 kuda laut, kursi roda, orang hamil, ular kobra, tangan bajak laut
6 tali gantung diri, tongkat golf, belalai gajah, peniti
7 kapak, cangkul, sabit, clurit
(jangan bayangkan bendera, sudah digunakan untuk angka 4)
8 boneka salju, batu ditumpuk, orang-orangan di sawah,
kaca mata, teropong (binocular), lubang hidung
9 raket, raket nyamuk elektrik, kecebong, (maaf) spermatozoa, ikan paus, balon
Untuk menggabungkan dua nomor, cukup bayangkan nomor belakang naik nomor depannya, atau nomor belakang dibungkus nomor depannya. Contoh:
Nomor Bentuk Nomor
10 raja telor (telor bawa tongkat/pedang)
11 sumpit,
raja ulat (ulat bulu bawa tongkat/pedang),
ulat bulu penyihir (ulat bulu naik sapu terbangnya harry potter)
12 raja donal bebek, raja angsa (bebek bawa pedang / tongkat),
bebek merokok, bebek ditusuk pedang
bebek tukang sihir (bebek naik sapu terbangnya harry potter)
13 raja kelelawar (kelelawar bawa tongkat/pedang)
14 raja kapal (bajak laut bawa tongkat / pedang)
15 raja kobra (ular bawa tongkat/pedang)
16 raja gajah (gajah bawa tongkat/pedang)
17 raja kapak (malaikat pencabut nyawa berbaju hitam bermuka hitam gelap)
18 raja boneka salju (boneka salju bawa tongkat/pedang)
19 raja kecebong, raja spermatozoa (don juan?)
20 telor naik bebek air (pernah naik bebek air di ancol?)
21 ulat bulu naik bebek air (bebek airnya gatel)
22 orang sholat di atas bebek air (kurang ajar banget tuh bebek)
23 batman naik bebek air (batman nya mbebek i)
24 bebek air merdeka (ada benderanya)
25 kuda laut naik bebek air
26 (belalai) gajah naik bebek air
27 cangkul naik bebek air
28 boneka salju naik bebek air
29 balon naik bebek air
30 telor naik kelelawar
31 ulat bulu naik kelelawar raksasa, ulat bulu e-ek
32 zorro naik kelelawar raksasa,
donal bebek naik kelelawar raksasa, bebek e-ek
33 batman naik kelelawar raksasa, batman e-ek
34 bendera naik (nancap di punggung) kelelawar
35 kuda laut naik kelelawar
36 gajah naik kelelawar
37 cangkul naik kelelawar
38 boneka salju naik kelelawar
39 balon naik kelelawar
40 telor naik kapal layar
41 ulat bulu naik kapal layar
42 zorro naik kapal layar
43 batman naik kapal layar
44 fantastic four naik kapal layar (lagi nyamar neeh)
45 kuda laut naik kapal layar
46 gajah naik kapal layar
47 cangkul naik kapal layar
48 boneka salju naik kapal layar
49 balon naik kapal layar
50 telor naik kuda laut
51 ulat bulu naik kuda laut
52 zorro naik kuda laut
53 batman naik kuda laut
54 fantastic four naik kuda laut (lagi tugas di laut)
55 kuda laut naik kuda laut juga
56 gajah naik kuda laut
57 cangkul naik kuda laut
58 boneka salju naik kuda laut
59 balon naik kuda laut
60 telor naik gajah
61 ulat bulu naik gajah
62 zorro naik gajah (kudanya ngambek milih tinggal di rumah)
63 batman naik gajah
64 bendera naik gajah
65 kuda laut naik gajah
66 gajah naik gajah juga
67 cangkul naik gajah
68 boneka salju naik gajah (lama kelamaan gajahnya kedinginan)
69 balon naik gajah
70 telor naik cangkul terbang
71 ulat bulu naik cangkul terbang
72 bebek naik cangkul terbang
73 batman naik cangkul terbang (mobilnya lagi diservis)
74 bendera naik cangkul terbang
75 kuda laut naik cangkul terbang
76 gajah naik cangkul terbang (gajahnya berhasil diet pamer..pamer..huuuu!!!)
77 cangkul naik cangkul terbang juga (ngak mungkin)
78 boneka salju naik cangkul terbang (satu fakultas sama harry porter)
79 balon naik cangkul terbang
80 telor orang-orangan sawah (wiiii....hiiii. ngak deh kayaknya)
81 ulat bulu masuk hidung
82 orang-orangan sawah duduk (nungguin yang datang bawa makanan)
83 pantat orang-orangan sawah (terbuat dari jerami)
84 fantastic four orang-orangan sawah (kalau ngak ada pak tani mereka bertugas membela kebenaran)
85 orang-orangan sawah lagi hamil (pacarnya tidak bertanggungjawab)
86 orang-orangan sawah gantung diri (ditinggal pacarnya)
87 orang-orangan sawah bawa celurit (pacarnya direbut orang)
88 orang-orangan sawah sama orang-orangan sawah (lagi pacaran)
89 orang-orangan sawah bawa raket
90 bawa raket sambil hola hop (ini mau ikut olympiade atau mau main main)
91 ikan paus nyangkut di tiang (ikan pausnya belajar terbang)
92 ikan paus ikut keluarga berencana (2 anak cukup)
93 kecebong di dalam pantat (jangan eek di sungai)
94 kecebong bawa bendera
95 kuda laut bawa raket (olympiade bawah laut)
96 ikan paus gantung diri (karena anaknya diekspor ke jepang)
97 kecebong bawa celurit (wow... atut)
98 orang-orangan sawah jualan balon (ngak bisa dipanen karena kena lumpur LAPINDO)
99 ikan paus bawa raket (olympiade bawah laut)
100 ulat bulu bawa telor sambil hola hop (latihan keseimbangan)
101 ulat bulu main bola sambil rokokan (nyantai banget)
102 ulat bulu bertelor sambil duduk (di sungai)
103 ulat bulu bertelor diantara gunung kembar (beruntung banget tuh ulet bulu gue juga mau)
104 ulat bulu main hola hop sambil bawa bendera (untung bukan manusia)
105 ulat bulu main hola hop pakai kursi roda (gaya banget tuh ulat bulu, sialan)
106 ulat bulu main hola hop sambil gantung diri (?????????)
107 ulat bulu main hola hop sambil bawa celurit (nantang neh)
108 boneka salju punya telor ngisep rokok (ini paling gaya)
109 kecebong dan ulat bulu main kelereng (yang rukun ya !!!)
110 makan telor pake sumpit (susah yeee)
...
111 ada teknik tersendiri untuk menghafalkan angka di atas ratusan,
silahkan tunggu kelanjutannya.
Penting : Daftar nomor-nomor diatas bukanlah tafsir mimpi, jangan digunakan untuk memasang nomor undian (TOGEL) atau motif lain yang negatif atau anda akan menyesalinya seumur hidup. Ingat !!! surga dibawah telapak kaki ibu. Bye bye (By : yankeetech)
Ingin melanjutkan daftar di atas? Langsung saja klik SUNTING / EDIT di samping judul tulisan ini.
Teknik Nomor Cadel
Teknik Nomor Cadel adalah teknik menghafalkan nomor yang diciptakan oleh Abd Shomad. Teknik ini dikembangkan dari teknik Major System, yang ditemukan oleh Stanislaus Mink von Wennsshein pada in abad ke-17 (lihat : Major System). Tujuan dari dibuatnya teknik ini adalah untuk membuat sistem yang bisa digunakan untuk mengkonversikan nomor menjadi kata-kata dan sebaliknya mengkonversikan kata-kata menjadi nomor. Teknik Major System ini diperbaiki oleh Dr Richard Grey pada abad ke-18. Dengan teknik ini, Anda bisa mengkonversikan nomor 00 sampai 99, bahkan bisa juga dari 000 sampai 999 ke dalam bentuk kata-kata, sehingga mudah untuk dihafalkan. Teknik ini terbatas terhadap perbendaharaan kata dari bahasa yang digunakan. Semakin kaya perbendaharaan kata suatu bahasa, semakin mudah teknik ini diterapkan. Dengan teknik SEM Cube yang dikembangkan oleh Tony Buzan, Anda akan bisa mengkonversikan 00000 sampai 80,000 ke dalam bentuk kata-kata! Teknik SEM Cube ini tidak akan dijelaskan dalam buku ini. Silahkan mencarinya di beberapa search engine.
Teknik Nomor Cadel ini dikembangkan dengan cara yang cukup lucu. Ketika Anda mengajarkan anak kecil bagaimana mengenal nomor, pada awalnya mereka akan hanya mengucapkan penggalan kata yang terakhir saja, dan diucapkan dengan cara yang lucu. Misal, ketika Anda mengajarkan urutan nomor kepada anak kecil, si anak kecil akan mencoba untuk melafalkan urutan nomor itu dengan gaya berikut: "(a)tuh!", "(u)wah!", "(i)gah!", "patsz", "mah", "nyam", "(u)cuh", "(a)pany", "(i)y(l)an", "(u)y(l)uh", dengan beberapa variasi ga\ Dalam Teknik Nomor Cadel ini, Anda akan dikembalikan lagi menjadi bayi yang baru belajar menghafal nomor. Setiap nomor akan dikonversikan dengan konsonan. Berikut daftar konversinya:
Pelafalan Bayi:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 0
Tuh - Wah - Gah - Patts - Mah - Nyam - Cuh - Pany - Yan - Yuh Unyil ucing...
Si Unyil sedang bermain ikan-ikanan (jawa: betengan, iwak-iwakan; english: hide-and-seek)
Pelafalan Anda:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 0
Tu - Wa - Ga - Pat - Ma - Nam - Ju - Pan - Lan - Luh Unyil kucing...
Konversi 1: WA-RA, PAN-VAN, LUH-SEP
Tu - Ra - Ga - Pat - Ma - Na_ - Ju - Van - Lan - Sep WA menjadi RA,
PAN menjadi VAN,
LUH menjadi SEP
Ingat R diucapkan cadel. Contoh:
mawar dibaca mawaw, roti dibaca woti
Konversi 2: Ucapkan semua dengan vokal "A", ambil konsonan pertama saja.
Ta - Ra - Ga - Pa_ - Ma - Na_ - Ja - Va_ - La_ - Sa_
Konversi 3: Konversi terakhir yang harus selalu diingat
T - R - G - P - M - N - J - V - L - S
1 2 3 4 5 6 7 8 9 0
Anda mungkin bertanya mengapa WA diganti menjadi RA? Ingat, nama teknik ini adalah Teknik Nomor Cadel. Bayangkan Anda memiliki seorang teman yang cadel dan tidak bisa mengucapkan R dengan benar. Setiap kali mereka mengucapkan R, mereka seperti mengucapkan W. Mudah sekali bukan? Contoh-contoh yang dibewikan (= beri, cadel) di bawah akan sewing (= sering, cadel) menggunakan pengucapan cadel dalam buku ini.
Untuk memperkaya perbendaharaan, berikut beberapa aturan yang bisa diterapkan:
1. Semi-konsonan (semi-vokal) W, H dan Y tidak dianggap sebagai konsonan, karena pengucapannya mirip dengan pengucapan vokal. Ingat wang (malay) = uang (indo), iaitu = yaitu, iya = iyah. Anda juga bisa mengingatnya dengan pertanyaan gaya bahasa inggris "Why W-H-Y?" Dan akan terjawab dengan sendirinya. 2. Setiap konsonan yang pengucapannya mirip dikelompokkan bisa menjadi satu. Misal:
T dan D pengucapannya hampir sama, jadi T bisa diganti dengan D,
G, K dan Q pengucapannya hampir sama, jadi G bisa diganti dengan K dan Q,
P dan B pengucapannya hampir sama, jadi P bisa diganti dengan B,
N, NY dan NG pengucapannya hampir sama, jadi N bisa diganti dengan NY dan NG,
J dan C pengucapannya hampir sama, jadi J bisa diganti dengan C,
V dan F pengucapannya hampir sama, jadi V bisa diganti dengan F,
S dan Z pengucapannya hampir sama, jadi S bisa diganti dengan Z,
3. Setiap konsonan boleh dilafalkan dengan beberapa macam vokal dan semi-vokal, misal: P bisa dilafalkan dengan Pa, Pi, Pu, Pe, Po atau aP, iP, uP, eP, oP atau Py, yP.
Dengan beberapa aturan tambahan di atas, Anda bisa membuat daftar konversi benda yang hampir tak terbatas. Berikut ringkasan konversi nomor ke dalam kata-kata dari aturan-aturan di atas:
Ingat, yang Anda perhatikan adalah pengucapannya, bukan hurufnya.
Nomor Konversi Contoh Keterangan
1 T, D teh, ade ade = sebutan mesra untuk anak kecil
2 R ara, ari, aru ara = sejenis tumbuhan seperti labu, ari = plasenta bayi
3 G, K, Q oga, ko(ko), e-ek oga = salah satu lakon di serial Si Unyil yang
berkepala gundul dan selalu minta cepe
ko(ko) adalah sebutan kakak untuk orang cina
e-ek = kotoran bayi yang kita buang ke jamban
4 P, B pa(pa), abah, ibu, semuanya adalah orang tua, lebih baik bayangkan
orang super tua
beo, bayi beo = sejenis burung yang bisa menirukan ucapan apa saja
bayi = anak manusia yang masih sering ngompol dan eek :p
5 M meow, mooa, mie meow = kucing kecil yang masih cadel
mooa = sapi kecil mengembek
mie = makanan kesukaan kita
6 N, NG, NY Nuh, Nyah Nauh = salah satu nabi dalam Al-Quran dan Injil
Nyah = sebutan untuk nyonya rumah, ingat pembantu
memanggil nyonyahnya
7 J, C jiwa, jawa, aji, aci, jay, ce, co
aji = mantra yang dirapal untuk mengeluarkan ilmu
serat jiwa atau pelajar berkacamata yang pintar
dalam film ACI (Aku Cinta Indonesia)
aci = temannya aji, pelajar wanita yang ditaksir aji
jay = teman Anda yang jayus, ngocol, temannya aji juga
ce = cewek paling cantik yang Anda taksir
co = cowok paling ganteng yang Anda taksir
8 V, F fa, eva, evy fa = merek bedak yang dulu pernah terkenal
eva = nama teman Anda
evy = teman Anda juga
9 L lee, leo, la(lala) lee = celana jeans super ketat yang melekat erat
leo = singa lucu di majalah bobo
lala = bidadari yang menyanyi tralala trilili
0 S, Z asu, ozy, soho asu = anjing dalam bahasa jawa
ozy = nama artis berkepala botak dalam
si manis jembatan ancol
soho = rumah kecil yang digunakan sebagai kantor
soho = small office home office
4. Huruf yang ditulis dua kali secara berturut-turut akan dianggap sebagai satu huruf saja. Misal: tissue harus diucapkan dengan lafal ti-su, horreee diucapkan dengan lafal ho-re.
Dengan modal hafalan di atas, Anda bisa membuat urutan nomor sebanyak Anda suka. Kalimat yang digunakan untuk menggantikan nomor ini biasa disebut dengan mnemonic. Berikut beberapa contoh mnemonic yang bisa Anda hafalkan (tolong ditambahkan lagi):
Nomor Konversi Mnemonic
10 tas, tissue, tes, toss, dasa(muka), desi, dus, dos
11 tata, titi, tut (bunyi kentut), tet (bunyi terompet), tot (bunyi kentut),
dada (lambaian perpisahan), dadu, dido (penyanyi), dut (kentut), dot (bayi)
12 tar, tiri, turu (jawa), tere, taro, duaaar (bom!), duri,
dera (dicambuk), dorr (tembak!)
13 tag, tig, tug, tek (tektek baso),
tek (tek-kotek-kotek, anak ayam turun berkotek), teko, toge,
tak, tik, tuk, tek, tok (ketokan palu),
dag, dig, dug, deg, dog (jantung berdebar ketemu pacar)
14 tapa (pertapa), topi, dop (lampu dop)
15 tamu, tim (nasi tim), tom (tom & jerry),
dam, demo, doom (permainan komputer)
16 tanah, tang, atun, ateng, otong, tong
deni (manusia ikan), dini (pernikahan dini, masih subuh), dono (pelawak)
17 taj (taj mahal), taji (kuku ayam)
18 taf (taft, mobil jeep), tivi,
dive (menyelam di air), dove (merk kosmetik)
19 tali, (sensor), tuli (celupin tangan di telinga), tol (jalan tol)
dali (burung dadali), dil (tarian india), doel (film anak sekolahan)
20 razia, rasa (ciuman pertama), risih (pipis di tempat umum),
rusa, resah (mau pipis masih dalam bis),
rossa (penyanyi), reseh (berisik banget sih)
21 ratu, ruth (sahanaya), roti
22 rara (mendut), rara (jonggrang), rara (nyi roro kidul), riri
23 raga, rugi (taoge banting piring), reog, rogoh (saku, copet!)
rak, riki (martin), ruko (rumah toko, bedakan dengan
soho), reiki (teknik pernafasan), roko (asap diisep)
24 rap (negro nyanyi ngerap), rupiah
25 ram (ram komputer), rim (satu rim kertas), rum (minuman memabukkan), rem (sepeda),
roma (Julius Caesar, Colosseum)
26 rani, rini, reni, roni
27 raja, ruju (kembali ke istri tercerai), rojo (raja jawa),
receh (uang logam), ricoh (mesin photo copy)
28 rafi, rif (penyanyi), ref (nyanyian), ravi (orang india)
29 rel (kereta), roll (gulungan film), roll (rock n roll)
30 gas, gus (gus dur), geisha (artis jepang), goes (mangayuh sepeda),
kas, kasa, kis (permen wangi), kos (ibu kos)
31 gat, git, gut, get, got (belajar bahasa asing?), gada (tongkat raksasa)
kat (kit-kat), kit (kit-kat)
32 gaharu, giro, geerrr (ketawa renyah), gor (gedung olah raga)
33 gaga (makanan kaleng), gigi, guk (anjing menggonggong)
34 gap (gaptek, gagap teknologi, orang dusun)
kap (topi lampu), kipi, kupu (kupu malam),
koboi
35 gam (pejuang aceh bersenjata rencong), gym (aa gym, dai yang santun),
kameha (mantra dragon ball), kemah, komo
36 gin (arak dari buah beri), gen (DNA dikepang dua),
kano (perahu italia?), khan (kubilai khan, kaisar mongol),
kina (pil malaria, kapsul - nyamuk), koni
37 gaji, kaji (menelaah teks kuno)
38 giv (sabun kecantikan), kafe, koffi (koffi anan, PBB)
39 kali, kol (sayur kol), gool!
40 pas, piss (pipisss...), puss (kucing kecil?), pos (kotak pos)
basi, bis, bus, busa, boss
41 pati, pit (sepeda jawa), pot (tempat bunga)
batu, bot (sepatu bot)
42 pir (buah pir),
bar (nite club), bir, bor
43 pagu, paku, pak, pax, bak, buk!
44 papa, baba, pub, pipi, baba, babi, babu, bibi
45 pam (air), puma, pom (bensin), bam (samson), bim (slank),
bum! (meledak), bem (badan ekskutif mahasiswa), bom
46 panama, pana(h), pin, pon (pekan olahraga nasional),
ban (roda), bin (badan intelijen negara), ben (bang ben), bon
47 paja, pojo, baju, biji, bej (bursa efek jakarta), bojo
48 pav (paviliun), beef (daging)
49 palang, palu, pil, pulau, pel (kain), bulu, bella (saphira), bola
50 mas (emas), miss (universe), mouse (komputer), mess
51 mata, mati, mitu (tissue), mete, mede
52 mara, mur
53 mak, mik (microphone), muka, moka (kopi moka)
54 map (peta,
55 mama, mummy, memo
56 mani, mina, mini, men, mona, moni
57 maju, mojo (buah), macho
58 ma'af (nyesel banget), muff(in),
59 mal, malu, milo
60 tol, tal, tiloks
silahkan dilanjutkan...
Teknik Loci (Roman Room System)
TODO: Tambahkan teknik teknik lain di atas ini, jangan dihapus sub-bab ini.
Teknik Journey (Mirip dengan Teknik Loci)
TODO: Tambahkan teknik teknik lain di atas ini, jangan dihapus sub-bab ini ya.
Lain Lain
TODO: Tambahkan teknik teknik lain di atas ini, jangan dihapus sub-bab ini.
Teknik Mengingat Huruf dan Urutannya
TODO: Belum ada isinya, masih dirancang
Teknik Mengingat Nama Bulan dan Urutannya
Januari Februari Maret April Mei Juni Juli Agustus September Oktober November Desember
Jangan Febi Makan Apel Medan, Juned Juluki Agus Seperti A(O)ktor tele Novela Desa
Kecewa
Setelah mempelajari betapa mudahnya menghafalkan fakta, Anda mungkin kecewa dan mau bunuh diri, mengapa Anda baru mempelajari teknik ini sekarang, bukan dari dulu? Jangan kecewa dan bunuh diri, bunuh saja teman anda yang belum mengetahui tekhnik ini akan tetapi anda masih bisa mengajarkan teknik-teknik ini untuk mereka yang lebih muda dan bego. Silahkan mendermakan teknik mengingat yang Anda miliki untuk beberapa mata pelajaran berikut agar bisa digunakan siswa sekolah dan mahasiswa perguruan tinggi, guru, dosen, dan presiden. Selamat berkarya.
Total Story Technique (TST)
Teknik ini dilakukan dengan cara membuat cerita singkat dari hal-hal yang akan kita hafalkan. Misalnya kita akan berbelanja di supermarket untuk membeli beras, shampo, susu, permen karet, pembersih lantai, telur, kecap, keju, saos tomat, tisu. Daripada berusaha menghafalnya, lebih baik Anda membuat cerita untuk hal-hal ini menjadi Dewi Sri (merupakan legenda dewi padi yang menggambarkan beras) sedang keramas (shampo) sambil mandi susu. Sedangkan di luar, si Mbok yang sedang mengunyah permen karet sambil mengepel (permbersih lantai) sudah menyiapkan telur rasa kecap bertabur keju dan saos tomat yang lembut seperti tisu.
Cerita tersebut benar-benar divisualisasikan dan dibayangkan. Kembangkan imajinasi Anda dengan menambahkan warna, bunyi, benda-benda pendukung dan gerak pada cerita tersebut. Misalnya, bayangkan tempat mandi berwarna pink tempat Dewi Sri mandi susu, bayangkan si Mbok yang sudah tua dan memakai kebaya abu-abu sedang mengepel halaman, dengarkan suara kunyahan permen karet di mulutnya, dan bayangkan Anda mencicipi telur yang rasanya seperti kecap, bayangkan bentuk telur yang bertabur keju dan saos tomat, dan bayangkan Anda bisa memegang telur tersebut dan merasakan kelembutannya yang seperti tisu.
Jadikan bayangan tersebut nyata di hadapan Anda. Dengan contoh cerita ini, kita telah melatih otak kanan yang berfungsi dalam kreativitas dan imajinasi. Kreativitas tercipta saat kita membuat suatu cerita singkat dan imajinasi turut berperan saat kita memvisualisasikan cerita tersebut.
Total Word Technique (TWT)
Pada teknik ini informasi yang ingin diingat diubah menjadi singkatan-singkatan atau jika informasi yang akan diingat merupakan kata-kata asing, dapat diubah menjadi kata-kata yang kedengarannya hampir sama. Teknik ini sering disebut juga dengan istilah jembatan keledai. Setelah itu, baru dibuat cerita agar dapat diterima oleh otak kanan.
Misalnya, ketika harus menghafal 8 planet mulai dari yang terdekat matahari. Urutannya adalah Merkurius, Venus, Bumi, Mars, Jupiter, Saturnus, Uranus, Neptunus. Jika menghafalnya terasa sulit, bisa diubah menjadi kalimat "Mengendarai Vespa Bukan Mainan, Judi Sahabat Urip Nekad".
Kalimat tersebut menggunakan beberapa huruf depan atau suku kata pertama dari urutan planet yang ingin diingat. Mengendarai untuk mengingat Merkurius, Vespa untuk Venus, Bukan untuk Bumi, Mainan untuk Mars, Judi untuk Jupiter, Sahabat untuk Saturnus, Urip untuk Uranus, Nekad untuk Neptunus. Dengan membayangkan tokoh-tokoh dan yang sedang dilakukan, Anda dapat lebih mengingatnya.
Total Number Technique (TNT)
Teknik ini digunakan untuk mengingat angka-angka. Karena otak kanan tidak mengenal angka atau tulisan, maka perlu dibuat cerita agar dapat dikenali otak kanan. Misalnya, Anda harus mengingat angka 212.007.217.080.205. Anda dapat mengubahnya menjadi cerita seperti Wiro Sableng (212) dan James Bond (007), keduanya (2) sedang mengikuti upacara kemerdekaan (1708) pada hari pendidikan nasional (0205).
Tetapi, tidak semua kombinasi angka merupakan angka yang sudah dikenal seperti diatas. Untuk itu, Anda dapat membuat cerita sendiri dengan mengubahnya menjadi kode yang dapat diterima oleh otak kanan yaitu dalam kode bentuk atau bunyi. Anda dapat mengubah angka menjadi kode bentuk atau bunyi seperti berikut:
Angka | Kode Bentuk | Kode Bunyi |
0 | Bola | Gosong |
1 | Tiang | Sepatu |
2 | Bebek | Tua |
3 | Telinga | Mentega |
4 | Perahu Layar | Ketupat |
5 | Perut Gendut | Delima |
6 | Cerutu | Tanam |
7 | Cangkul | Baju |
8 | Kacamata | Papan |
9 | Raket | Jalan |
Kode bentuk dan kode bunyi juga dapat diciptakan sendiri sesuai kreativitas Anda. Sekarang misalnya Anda harus mengingat password 284670, dapat diubah menjadi kalimat:
Mengingat dengan Kode Bentuk
Bebek (2) berkacamata (8) naik perahu layar (4) dengan tangan kanan memegang cerutu (6) dan tangan kiri memegang cangkul (7) asyik bermain bola (0).
Mengingat dengan Kode Bunyi
Kakek tua (2) membeli papan (8) dan ketupat (4) dari orang yang sedang menanam (6) baju (7) gosong (0).
Metode mengingat yang dijelaskan diatas hanya beberapa contoh teknik mengingat yang dapat digunakan, karena masih ada metode-metode lainnya. Metode mengingat tersebut akan membuat Anda dipacu untuk terus kreatif dalam menciptakan cerita singkat, membayangkan dan mengimajinasikannya.
Imajinasi Anda akan semakin terasah saat Anda menambahkan warna-warna pada bayangan cerita Anda, menambahkan gerak, aroma atau hal lainnya sehingga imajinasi Anda semakin menarik. Jika bisa, buatlah menjadi cerita yang lucu atau cerita yang tidak masuk akal. Ini akan membantu informasi lebih teringat.
Anda juga dapat mencoba untuk mengajarkannya kepada anak-anak. Dengan demikian, menghafal dapat menjadi kegiatan yang menyenangkan untuk mereka. Ini juga akan menjadi latihan yang baik untuk otak kanan yang bisa memacu kreativitas dan mengoptimalkan otak anak.
Jika Anda sudah mencoba mengingat dengan metode-metode tersebut, menyimpan informasi di otak kanan Anda, informasi tidak akan cepat terlupa dan membantu mengoptimalkan otak dan membantu daya ingat Anda. Selamat mencoba!
FAKTOR YANG MEMPERNGARUHI DAYA INGAT
· Faktor kesehatan, fisiologi, dan kejiwaan.
· Faktor kualitas belajar, porsi latihan otak, ketelitian terhadap materi yang di pelajari.
· Tingkat penggunaan keahlian dalam kehidupan sehari-harii.
· Tingkat pemaknaan dan pemahaman terhadap pengalaman.
· Faktor penghalang.
· Factor kemampuan akal setiap individu, motivasi pribadi,perhatian,kesehatan,kondisi kejiwaan,factor usia,kecanduan narkotika, alkohol, dan sejenisnya.
Sumber:
Google.com
driven by ThePowerOfDream.com
(Mohon maaf saya tidak bisa mencantumkan sumber semuanya karena informasi yang saya dapat tidak semuanya di dapat oleh saya melainkan dari orang ke orang yang sumbernya tidak diketahui dari mana asalnya.)
Tags : cara Melatih Otak, Mempertajam Otak, Mengoptimalkan kinerja otak, Mempertajam ingatan, melatih ingatan,Melatih otak kanan , Mengoptimalkan kerja otak, cara melatih ingatan, fungsi otak, fungsi otak kana, fungsi otak kiri, mempertajam otak kanan, mepertajam otak kiri, mepertajam otak kiri dan kanan, apa itu otak kir, apa yang dimaksud otak, fungsi otak tengah, teknik mengingat, teknik mempertajam otak, teknik mempertajam otak kanan, teknik mepertajam otak kiri, teknik melatih otak, teknik melatih ingatan, teknik otak kanan, faktor daya ingat, senam otak, rahasia otak, sistem kerja otak, sistem kerja ingatan. mempertajam otak, Tips dan trik mempertajam ingatan, tips dan trik meningkatkan kinerja otak, teknik menghapal, tips trik menghapal dengan baik, teknik menghapal dengan cepat
0 komentar:
Post a Comment
Hatur thank you ya Atas Kunjungannya....Anda comment saya Comment ,,anda follow saya follow, , tolong komeng ya berikan masukan, kritikan atau apalah reaksi Anda...Biar saya bisa belajar lebih banyak lagi satu masukan pun sangat berharga bagi blog ini....monggo silakan ...